[도시락] GS25 신메뉴, 가벼운한끼 도시락 솔직 후기
총평: 아침으로 완벽, 다이어트에도 적절한 도시락
하지만, 추가 영양 보충이 필요한 도시락
GS25에 새로운 도시락이 나왔네요. 가벼운 도시락 솔직 후기입니다.
요즘 도시락이 디자인이 다 분홍분홍....
비쥬얼은 괜찮아 보입니다. 예전 닭가슴살 도시락이 있었는데,
그건 닭가슴살이 양념이 되어있어서 양념 발라내고 먹었었는데
이건 양념 아니고 그냥 생닭가슴살이 보이네요.
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4,200원에
385 kcal (1일 남성 2500 - 3000 kcal)
탄수화물 40 g (12%), 당류 5 g
단백질 24 g (44%)
지방 10 g (20%), 포화지방 4.8 g (32%)
아주 준수한 영양입니다.
아래에 소스를 다 안먹으면 5 g 들어있는 당류도 조금 섭취할 수 있겠네요.
우와 비쥬얼 좋네요.
게살, 닭가슴살+브로콜리, 소시지김밥3개, 고구마, 계란 반쪽
밑에는 아래처럼 당면(?) 샐러드가 있습니다. 파프리카 외 오이 채소 등
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저는 드레싱은 1/3만 뿌리고 먹습니다. 당류 섭취 조절..
그래도 맛있어요. 산뜻한 맛입니다.
싹쓸!
먹는데는 금방입니다. 일단 편의점 도시락 특유의 안건강함이 없는 것 같아서 좋아요.
나름 신선한 재료로만 해서 그런지 정말 가볍구요. 아침 도시락으로 딱입니다.
영양
★★★★☆
맛
★★★☆☆
가격
★★☆☆☆
비싼 재료가 들어간 건 아닌 듯한데, 항상 건강을 강조하는 도시락은 조금씩 비싸더군요. 신선한 음식 먹는다고 생각하면 비싼건 아니지만요.
닭가슴살은 캔에 들어있는 닭가슴살과 비슷한데, 아주 약간의 느끼함? 비림? 그런 맛이 조금 들었어요. 아마 양념이 없어서 그런 듯 한데... 사실 운동하는 사람들 생닭가슴살 갈아먹는데 뭐 이정도야~
지방이 별로 없다는 점에서 영양이 높게.
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