국내 메리어트 호텔 셀렉트 계열 피트니스 후기 사리즈
| 국내 클래식 셀렉트 | 국내 디스팅티브 셀렉트 | |||
| 페어필드 | 코트야드 | 포포인츠 | 목시 | 알로프트 |
| 영등포 | 타임스퀘어 | 구로 | 인사동 | 명동 |
| 남대문 | 서울명동 | 강남 | ||
| 서울역 | ||||
| 강남 | ||||
메리어트 체인 호텔 중에서도 코트야드는 4성급 호텔로써
상당한 수준의 피트니스를 제공한다.
바벨, 랙, 케이블, 풀다운 머신 등 다양한 기구를 구비해
웬만한 피트니스 부럽지 않게 운동할 수 있다.
이 포스트에서는 그 중에서도
영등포에 위치한 코트야드 타임스퀘어 헬스장 시설을 알아본다.
1. 기본정보
코트야드 영등포 피트니스
(호텔 정식 이름은 코트야드 바이 메리어트 서울 타임스퀘어)
운영시간: 24시간 (단, 코로나로 인해 한시적으로 06:00 - 21:00 등 운영)
위치: 4층 안쪽 (연회장을 지나 들어가야 함)
2. 구성
| 시설 | 내용 |
| 덤벨 | 파운드 단위로 2 lbs ~ 50 lbs 핑크 덤벨 무게 별 |
| 바벨 | 파워랙 (+케이블), 바벨 1개 |
| 머신 | 케이블이 있는 멀티 머신 (PRECOR 사) 1대 케이블 머신 1대 그립: 스트레이트바, 로프바, 내로우 바, 스크럽 핸들 |
| 벤치 | 인클라인 벤치 1개, 디클라인 벤치 1개 |
| 유산소기구 | 트레드밀 5대, 일립티컬 2대, 싸이클 (좌식 1대, 일반 1대) |
| 스트레칭 | 소프트 짐볼 2개, 하드 짐볼 다수, 보수볼, 요가매트 다수 |
바벨이 있다. 파워랙도 상태가 상당히 좋다.
타 블로그에서 보이지 않는 걸 보니 비교적 최근에 들여온 듯 하다.
또, 흔히 안보이는 디클라인 벤치가 있다.
머신 같은 경우, 멀티머신 1대와 케이블 머신 (드디어) 1대가 있다.
그립도 일반적인 그립은 모두 구비해 놓았다.
스트레칭과 코어단련 시에도
이용하기 좋다. 짐볼들을 여러 개 가져다 놓았다.
다만, 호텔 헬스장이라면 있는 생수는 없고
온냉수기가 준비되어 있다.
3. 시설 사진
4. 기타 이용평
조명
조명이 아주 끝내준다. 거울도 사방팔방에 붙어있다. 거울과 빛 사이 간격이 잘 되어있는 지 그냥 찍어도 잘 나온다.
이런 곳에서는 그냥 펌핑용 프로그램 하나 잡아서 사진이나 건지는게 좋은 것 같다.
다만, 옆에 유리창은 타임스퀘어와 이어지는 상가, 특히 식당이 있으므로
식사하는 손님의 비위를 상하지 않게 조심해야 함
개인적인 느낌
1. 조명맛집
2. 웬만한 프리웨이트 운동 가능
3. 멀티머신은 첨보는 데긴 한데, 없는 거 보다야 낫고 호기심으로 해보니 꽤 잘먹는 듯
4. 디클라인 벤치가 있다고?
5. 체크인 해서 운동하고, 해피아워로 식사 해결하면 딱딱
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